Мастер классы рассчитаны на детей. Направлены на улучшение физических компетенций. Проходят в формате класса, где задается определенное физическое упражнение, а дети его повторяют. Все упражнения очень легкие, но при этом детей мы делим по возрастам. Количество детей ограничено, чтобы можно было уделить внимание всем. По итогу, дети получают готовый комплекс упражнений для самостоятельного повторения дома, либо перед классом.
Формат урока для группы детей в количестве до 10 человек. Направлен на повышение контроля своего тела, в частности - на увеличение выворотности. Все упражнения выполняются в партере (лежа на полу). Абсолютно безопасно для повторения дома. Подходит для любого уровня подготовки (группа набирается по возрасту)
Мастер-класс
по выворотности
Формат урока для группы детей в количестве до 10 человек. Направлен на повышение контроля своего тела, в частности - на удержание арочного строения стопы. Абсолютно безопасно для повторения дома. Подходит для любого уровня подготовки (группа набирается по возрасту)
Формат урока для группы детей в количестве до 10 человек. Направлен на повышение контроля своего тела, в частности - на пояснично-тазовый регион (лордическая осанка). Абсолютно безопасно для повторения дома. Подходит для любого уровня подготовки (группа набирается по возрасту)
Предложение для хореографических и спортивных школ -
специальная цена
Мы разработали специальное предложение для школ в разных городах
Базовые мастер-классы для детей
Каблуков Денис Александрович
АВТОР И ВЕДУЩИЙ МАСТЕР-КЛАССА
Автор книг «Здоровье в балете» и «Стопа балерины».
Разработчик специальных тренажеров и методик для развития данных и сохранения здоровья.
Окончил Владивостокский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия» в 2012 году, интернатуру по специальности «Неврология» в 2013 году, ординатуру по специальности «Мануальная медицина» в 2015 году, аспирантуру по направлению «Клиническая медицина» в 2019 году, параллельно обучению в аспирантуре прошел несколько профессиональных переподготовок по специальностям «Спортивная медицина» и «Организация здравоохранения».
После окончания университета имел опыт работы со спортсменами, в том числе с детьми. С 2016 года по 2020 год работал в Приморском филиале Мариинского театра в должности главного врача и врача, обеспечивающего медико-биологическое сопровождение балетной труппы. Там имел возможность наблюдать и изучать изменения, вызванные специальной физической подготовкой, в теле артиста балета.